В этом году компания «Полипласт» празднует 20 лет со дня своего основания. Фирма решила организовать большой праздник в городе, для чего пригласила почетных гостей на торжественное мероприятие.
Сюда приехали и Светлана Хоркина с Алексеем Немовым, которые выступили перед спортсменами города. Изначально олимпийские чемпионы рассказали свои истории, некоторые интересные моменты из жизни и соревнований. Знаменитые гимнасты поделились опытом, показали мастер-класс.
У Алексея и Светланы больше количество самых разных наград с олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы. Начинающие спортсмены, юноши и девушки с замиранием сердца слушали их рассказы, смотрели за выступлениями чемпионов. Для них спортсмены как символ для подражания, цель, к которой они должны стремиться. Алексей и Светлана известны на весь мир: они гордость страны, их уважают и любят во многих государствах мира…
– Добрый день мои друзья, я очень ценю, что вы пришли! – начал свое выступление Алексей. – Безумно счастлив, что меня пригласили на данное мероприятие, значит, не забывают и ценят. Очень рад сегодня быть в этом прекрасном городе. Мне всегда нравилось проводить время с начинающими спортсменами и делится с ними своим опытом. Развитие и продвижение спорта в нашей стране – это очень важно. Сегодня я приехал со Светланой, мы с ней с 1996 года ездим по олимпиадам.
– Дорогие парни и девчонки, тренеры, все гости, кто пожелал побывать на данном мероприятии и познакомиться с нами ближе. Здравствуйте и родители, очень здорово, что вы прививаете любовь к спорту у своих детей, это очень важно. Спасибо и всем организаторам, что пригласили нас! – начала Светлана. – Спортивная жизнь – это приключения, здесь много чего прекрасного, но и трудного. Чтобы достичь успехов, придется немало поработать. Однако это стоит того, когда тебе говорят, что ты лучшая во всем мире. Желаю всем побед, успехов и здоровья.
Изначально олимпийские чемпионы наблюдали, как выступают юные спортсмены из местных школ гимнастики, после чего провели собственный мастер-класс. Когда все закончилось, начинающие спортсмены и спортсменки задали свои вопросы.
– Светлана, расскажите, в каком возрасте вы начали заниматься гимнастикой и как это получилось. Было ли сложно вам дойти до того, чтобы стать профессионалом, выиграть на олимпиаде?
– Я стала заниматься гимнастикой уже с четырех лет, чему поспособствовали родители. Уже к 17 годам я сумела получить свою первую медаль. Вот представьте, сколько мне пришлось трудиться над собой.
– Какой рацион у профессиональных гимнасток?
– Конечно за питанием и собственным весом следить очень важно. Однако в небольшом количестве можно употреблять жареную картошку, котлеты, мороженое, макароны. Лучше для еды брать маленькие тарелочки, в которые много не влезает. Перерывы между приемами пищи должны продолжаться не менее четырех часов.
– Алексей, расскажите, как начали заниматься спортом… Было ли какое-то вдохновение?
– Мне всегда нравился этот вид спорта, хотел стать лучшим в гимнастике. Когда еще был юношей вашего возраста, показывал очень плохие результаты. Я был всегда на последних местах, возможно, именно из-за этого мне всегда хотелось стать первым. Начал заниматься в 6 лет и только к 28 добился большого успеха, тренировался в зале более 12 часов в день. Хочу сказать, что это очень трудно, не каждый сможет. Если у человека есть большое желание и силы что-то доказать всем, то у него обязательно все получится. При это нужно быть готовыми, что придется потратить очень много времени.
После того как олимпийские чемпионы пообщались со спортсменами, они сделали с ними памятные снимки. Далее Светлана с Алексеем провели беседу с местными журналистами.
– Юрьевич, расскажите пожалуйста: что делать юным спортсменам, как им добиться успеха? Ведь сейчас очень трудно попасть на международную арену.
– Здесь советов много не надо: чтобы добиться признания, нужно быть лучшими в своем деле. Все эти ограничения, отстранения не будут вечными. Пока есть время тренироваться, то делайте это. В дальнейшем вы сможете показать всему миру, что лучшие в своем деле. Уверен, что рано или поздно наступит мир на планете и все вернется на свои места. Люди в любом случае договорятся между собой, поэтому нужно быть готовыми к этому.
Я сегодня нахожусь в Туле и смотрю, что здесь много спортсменов, которые хотят заниматься спортом. Это очень радует. Желаю им успехов, чтобы они не бросали спортивную гимнастику и показывали лучшие результаты.
Если мы хотим стать великими спортсменами, запомните, нужен труд и еще раз труд. Чтобы убедить детей заниматься гимнастикой, их необходимо заинтересовать, замотивировать. Они должны увлечься спортом, как мы в свое время. Когда меня привели в зал, тренеры как бы «заиграли» гимнастикой. В свое время я то любил этот вид спорта, то ненавидел, ведь иногда заставляли заниматься (улыбается)…
– Бывают случаи, что ребенок перегорел, однако потенциал у него большой. Что тогда делать родителям?
– В первую очередь нельзя ругать ребенка, нужно показать ему свою любовь. Конечно, если он ленится, можно дать пинка, а иногда наоборот следует пойти к нему на уступки. Если ребенок много пахал, дайте ему отдохнуть. Нужно создать индивидуальную систему тренировок.
– Светлана, вот вы сегодня видели, как выступают наши гимнастки… Расскажите, есть ли у кого из них потенциал?
– Никогда сразу так и не скажешь, ведь у всех должен быть шанс. Нужно чтобы каждый прошел этот путь. Конечно не все станут чемпионами, но зато получится воспитать настоящих людей, которые будут любить страну, окружающих, чтобы они были добрыми и отзывчивыми. Этим должна заниматься каждая спортивная школа.
– Что сделать для мотивации детей?
– Необходимо показывать им пример. Именно поэтому не ленитесь, зимой катайтесь на коньках, бегайте на лыжах. Летом можете прогуляться на роликах, велосипедах. Ведите активный образ жизни…
– Как родителям объяснить детям, что спорт – это хорошо?
– Мотивацией детей лучше заниматься с малых лет. Сразу прививать спорт нужно в семье, потом саду, затем в школе. Также нужно выбрать наиболее подходящий университет или лицей, чтобы там были какие-либо секции. В спорте происходит патриотическое воспитание, ведь там осуществляется поднятие флага, церемонии награждения под гимн страны.
– Как сделать так, чтобы после неудач дети вставали и шли дальше?
– Очень многое зависит от тренера. Он должен быть хорошим педагогом, психологом, а не просто спортсменом. Это универсальный человек… Такого наставника тяжело найти, если повезет – успех гарантирован.
Светлана рассказала, что скоро состоится ее грандиозное шоу. Оно пройдет в Москве на «ВТБ-Арене».